Doe ik straks
De prullenbak is vol en moet even geleegd worden. Er komt een appje binnen om beantwoord te worden. Je kijkt om je heen en ziet een schilderijtje dat scheef hangt. Ja, het zijn vaak mini-klusjes die net zo goed ook op een later tijdstip gedaan kunnen worden. Probleem is, echter, dat al deze onopgeloste kwesties in het geheugen worden opgeslagen; en uiteindelijk zorgen voor een onvoldaan gevoel.
Daarom moet ik altijd wel lachen als mensen zeggen dat zij het druk hebben. Want wat zij eigenlijk bedoelen is dat er van alles al afgehandeld had kunnen worden als zij de daad bij het woord gevoegd hadden. Nu zijn er wel verschillende types uitstellers, in het Engels zo mooi aangeduid met ‘procrastinator’. Je hebt de uitsteller die ervan overtuigd is dat hij het beste presteert als hij de opdracht net voor de deadline afkrijgt. Je hebt de uitsteller die grootse plannen heeft, maar zo abstract denkt dat hij er nooit iets concreets mee kan doen. En dan heb je de uitsteller die zo allergisch is voor ‘alles wat moet’, dat hij in zijn verzet ook niets voor elkaar krijgt. Om er maar een paar te noemen. Maar wat voor type uitsteller je ook bent, vandaag heb ik het eigenlijk alleen maar over de kleine taakjes. Dus niet jouw plan om ooit eens voor jezelf te beginnen of in de toekomst met je partner een wereldreis te maken. Nee, ik heb het over de dagelijkse ditjes en datjes zoals het vervangen van de batterij van je tafelklokje of het wegbrengen van de vuilniszakken. Ik bedoel, al die dingen die in het oog springen waarvan je weet dat het vroeg of laat toch een keertje moet gebeuren. Om dat probleem van uitstellen aan te pakken is er één simpele oplossing, namelijk door over te stappen op de PUO-methode.
PUO staat voor; Pick Up Once, oftewel: heb je iets opgepakt of heb je iets in het vizier, dan doe je niet iets anders totdat je afgemaakt hebt wat je hebt opgepakt. Voorbeeld: ben je in gesprek met iemand die vraagt om hulp bij het één of ander en ken je iemand die dat zou kunnen doen, bel dan gelijk die persoon om de klus te klaren. Doe je dit consequent gedurende de dag, dan zul je mettertijd merken dat er meer gevoelde ruimte ontstaat in je hoofd, simpelweg omdat er niets meer over is wat nog gedaan had moeten worden. Try it, you’ll like it.